ホメマッスル：褒め合う筋力トレーニング習慣化支援システム
- 研究の概要
- システム利用者間で褒め合うことで筋力トレーニングの継続支援を行っています．
- 研究背景
- 運動不足によって生活習慣病が発症しやすくなりますが，運動を継続的に実施することが難しい人が多く存在しています．
- 研究目的
- 褒め言葉を用いることで筋力トレーニングの習慣化を目指しています．
- システムの特徴・問題を解決するアイデア
- 努力したことを褒めることが動機づけに有効であるとされています．そこで，利用者が努力した内容を提示する機能を用意しています．
- システム内で他者にも努力内容を閲覧できるようになっています．利用者間で努力内容を褒め合うことで，筋力トレーニングの習慣化を目指しています．